إن عملية تكبير الثدي من أكثر عمليات التجميل شيوعًا لدى النساء، إلا أن الكثيرات يجهلن المدة التي تستغرقها عملية الشفاء بعد عملية تكبير الثدي، وكم يستمر الألم بعد العملية؟
سنتناول في هذا المقال كل ما يتعلق بمدة الشفاء بعد عملية تكبير الثدي، ومتى يمكن العودة للحياة الطبيعية وممارسة النشاطات اليومية بكل سهولة ويسر. نأمل أن يفيدك هذا المقال في التعرف على مدة وكيفية الشفاء بعد عملية تكبير الثدي لتستعيدي نشاطك بأسرع وقت وبأعلى مستوى من السلامة.
ما عملية تكبير الثدي؟
تعد من العمليات الشائعة في العالم، والهدف منها زيادة حجم الثدي أو تغيير شكله. كما أن مدة التعافي من عملية تكبير الثدي تتراوح بين 6 إلى 8 أسابيع، وتُجرى العملية تحت تأثير التخدير العام، ومن خلال إنشاء شقوق جراحية تحت الثدي وحول الحلمة. كما يمكن إغلاق الشقوق بغرز أو دبابيس.
حقائق ونصائح لتسريع مدة الشفاء بعد عملية تكبير الثدي
لتسريع مدة الشفاء بعد عملية تكبير الثدي، يجب على المريضة اتباع النصائح التالية:
- الحصول على قسط وافر من الراحة وتجنب الأنشطة المجهدة لبضعة أيام.
- وجود مرافق في الـ48 ساعة الأولى لتقديم المساعدة عند الحاجة.
- من الطبيعي الشعور ببعض الألم والشد.
- يمكن الاستحمام بعد 48 ساعة.
- تغيير الضمادات وعدم لمس الجروح أو اللصقات.
- المشي الخفيف يوميًا لتجنب تجلطات الدم.
- تجنب السفر جوًا لمدة 3 أيام على الأقل.
- استشارة الطبيب عند ظهور حمى أو احمرار أو تفاعلات جلدية.
- ارتداء المشد الطبي أو حمالة الصدر لمدة 3 أشهر.
- عدم رفع أثقال وتجنب الانحناء المفرط.
- النوم على الظهر وتجنب البطن لبضعة أسابيع.
مدة الشفاء بعد عملية تكبير الثدي
تختلف مدة الشفاء بعد عملية تكبير الثدي من شخص لآخر بناءً على عدة عوامل منها:
- طبيعة جسم كل شخص ومدى قدرته على التعافي.
- نوع التقنية المستخدمة في العملية سواء كانت جراحية أو غير جراحية.
- مدى الالتزام بتعليمات ما بعد العملية من راحة وأدوية.
- عمر المريضة وحالتها الصحية العامة.
وبشكل عام:
- تستغرق العمليات الجراحية فترة أطول للشفاء مقارنة بغير الجراحية.
- تتراوح فترة الشفاء ما بين 4-6 أسابيع للعودة للنشاط اليومي.
- ويمكن أن يستمر الشفاء التام لمدة 4-5 أشهر بعد العملية.
- دائمًا من الأفضل استشارة الطبيب لتحديد المدة المتوقعة للشفاء.
وبالحديث عن مدة الشفاء بعد عملية تكبير الثدي فإن الأمر يتراوح ما بين 4-6 أسابيع، يمكنك بعدها العودة لممارسة أغلب الأنشطة اليومية، وذلك بعد مراجعة الطبيب.
الجدول الزمني لفترة نقاهة عملية تكبير الثدي
نبين فيما يلي الجدول الزمني لمدة الشفاء بعد عملية تكبير الثدي:
اليوم الأول بعد عملية تكبير الثدي:
- بعد العملية مباشرةً ستكون هناك آثار للتخدير وقد يحدث بعض وعدم الراحة.
- ينصح بالراحة التامة في اليوم الأول وتجنب النشاطات المجهدة.
الأيام القليلة التالية لعملية تكبير الثدي:
- من الطبيعي حدوث بعض الحمى والألم والتورم في الأيام القليلة الأولى.
- بعد 48 ساعة يمكن الاستحمام بحذر وتغيير الضمادات.
من الأسبوع الثالث إلى الأسبوع السادس:
- بعد أسبوع يمكن العودة للعمل ولكن بتجنب المجهود الزائد.
- بعد 3 أسابيع سيكون الألم أقل ويمكن معاودة بعض النشاطات الخفيفة.
- عليكِ ارتداء المشد الطبي أو حمالة الصدر لعدة أسابيع ضروري.
أول شهرين بعد جراحة تكبير الثدي:
- بعد شهرين تكون الندبات أقل وضوحًا ويمكن العودة للنشاطات الطبيعية.
- مع ذلك يجب تجنب الأنشطة الشاقة لبضعة أشهر بعد العملية.
متى يمكن توقع النتائج النهائية؟
يمكن ظهور بعد مرور شهرين على إجراء عملية تكبير الثدي، تبدأ الغرسات بالظهور بشكل أكثر طبيعية وانسجامًا مع باقي الصدر. وفي هذه الفترة من المهم:
- تحديد مواعيد دورية مع طبيبك لإجراء الفحوصات اللازمة للتأكد من سلامة الغرسات وعدم وجود مضاعفات.
- اتباع تعليمات الطبيب بخصوص نوعية حمالة الصدر المناسبة ومدة ارتدائها.
- تجنب ممارسة الأنشطة الرياضية الشاقة أو أي نشاط قد يؤثر سلبًا على الغرسات.
- الحرص على ارتداء ملابس مريحة غير ضاغطة على منطقة الصدر.
- إبلاغ الطبيب عن أي ألم أو تغير في منطقة الثديين.
بحلول الشهر الثامن تكون الغرسات قد استقرت تمامًا، وسيكون بالإمكان تقييم النتيجة النهائية للعملية ومظهر الثديين على المدى الطويل.
ما هي الآثار الجانبية للجراحة وكيف يمكن معالجتها؟
تعد فترة الشفاء بعد عملية تكبير الثدي حرجة وقد تصاحبها بعض الآثار الجانبية التي يجب التعامل معها بحذر، ومن أبرز هذه الآثار:
- الألم وعدم الراحة والتورم في منطقة الثديين ويمكن التخفيف منها بالأدوية المسكنة.
- حدوث حمى خفيفة نتيجة رد فعل الجسم للعملية وتزول مع مرور الأيام.
- ظهور كدمات أو احمرار في منطقة الجروح والتي تختفي تدريجيًا.
- تورم الثديين بعد العملية مباشرة ويقل تدريجيًا.
- تنميل وتيبس بعض مناطق الجلد وخاصة حول الحلمتين.
- تغير مؤقت في الإحساس بالثديين يعود لطبيعته تدريجيًّا.
- حدوث نزيف أو تسرب للسوائل من منطقة الجروح.
وتزول معظم هذه الأعراض مع الالتزام بتعليمات الطبيب وأخذ الأدوية كما هو موصوف.
كم يستمر الألم بعد عملية تكبير الثدي؟
يعتبر الشعور بالألم وعدم الراحة من الآثار الجانبية الشائعة بعد إجراء عملية تكبير الثدي، وذلك لعدة أسباب:
- ينتج الألم بشكل طبيعي عن الجروح الناتجة عن العملية وتأقلم الجسم مع الغرسات.
- قد يتراوح الألم من خفيف إلى متوسط ويستمر لمدة تصل إلى شهرين تقريبًا.
- يشعر المريض أحيانًا بإحساس الضغط والشد في منطقة الصدر.
- معظم حالات الألم تختفي تدريجيًّا مع الوقت مع التقدم في الشفاء.
- تساعد الأدوية المسكنة على تخفيف الألم بشكل كبير.
- من المهم الصبر والتحمل في الأسابيع الأولى حيث يقل الألم تدريجيًّا.
- يمكن استشارة الطبيب إذا استمر الألم لفترة طويلة أو زادت حدته.
الكاتب يقترح عليك قراءة:
كم يستمر التورم بعد تكبير الثدي؟
يعتبر حدوث تورم وكدمات بعد عملية أمرًا طبيعيًا ومتوقعًا، ولا ينبغي أن يسبب القلق للسببين التاليين:
- التورم والكدمات تحدث نتيجة طبيعية للجراحة وتأقلم الجسم مع الغرسات.
- عادة ما تصل ذروتها في الـ48 ساعة الأولى ثم تبدأ في التحسن تدريجيًا بعد ذلك.
اقرئي أيضًا:
علامات تدل على عدم شفائك بشكل جيد بعد عملية تكبير الثدي
تدل بعض الأعراض بعد عملية تكبير الثدي على عدم استقرار الحالة وتتطلب مراجعة الطبيب، ومنها:
- الشعور بحكة شديدة في منطقة الجروح أو الغرز.
- حدوث دوار شديد وغثيان ودوخة مستمرة.
- خدر وتنميل في مناطق بعيدة عن موقع العملية.
- استمرار شعور شديد بالألم رغم تناول الأدوية المسكنة.
- حدوث نزيف مستمر من منطقة العملية.
- زيادة سرعة ضربات القلب وصعوبة في التنفس.
- ارتفاع في درجة الحرارة والشعور بالحمى.
- تورم أو احمرار شديد حول منطقة الثديين.
- إفرازات غير طبيعية من منطقة الجروح.
يشير أي من هذه الأعراض إلى وجود مضاعفات ويستدعي مراجعة الطبيب فورًا للكشف واتخاذ الإجراء المناسب.
أهم 7 نصائح بعد تكبير الثدي للتعافي بعد تكبير الثدي
من التوصيات المهمة للتعافي السريع والسليم بعد إجراء عملية تكبير الثدي:
- الحرص على الراحة وتجنب الإرهاق لعدة أسابيع بعد العملية.
- شرب كميات كافية من الماء والسوائل للمحافظة على الجسم رطبًا.
- ارتداء حمالة الصدر الطبية للمدة التي يوصي بها الطبيب.
- تناول جميع الأدوية كالمسكنات والمضادات الحيوية كما تم وصفها.
- تناول وجبات متوازنة غنية بالبروتينات والخضروات وتجنب الأطعمة الدسمة.
- عدم رفع الأثقال أو ممارسة الرياضة قبل الحصول على موافقة الطبيب.
- تجنب الأنشطة المجهدة أو الحركات المفاجئة لعدة أسابيع.
- الحرص على النوم الكافي لإعادة الطاقة والنشاط.
كم مدة لبس المشد بعد عملية تكبير الثدي؟
- ينصح عادة بارتداء طوال الوقت لمدة 6-8 أسابيع بعد العملية مباشرة. هذا يساعد في دعم الثدي الجديد والحد من التورم.
- بعد 6-8 أسابيع، يمكن خلع المشد لبضع ساعات خلال النهار، ولكن يجب ارتداؤه أثناء النوم لعدة أسابيع أخرى.
- بعد 3-4 أشهر من العملية، لا يحتاج الثدي عادة إلى دعم إضافي ويمكن التوقف عن ارتداء المشد.
- مع ذلك، ينصح بعض الأطباء باستخدام مشد رياضي خفيف لبضعة أشهر إضافية، للحصول على دعم خفيف وتقليل حدوث الترهل.
- من المهم اتباع تعليمات الطبيب المعالج بشأن متى يمكن إيقاف ارتداء المشد بعد العملية.
النظام الغذائي بعد عملية تكبير الثدي
يُنصح باتباع نظام غذائي صحي ومتوازن تسريع مدة الشفاء بعد عملية تكبير الثدي، وذلك من خلال:
- شرب كميات وافرة من السوائل خاصة الماء والعصائر الطبيعية للحفاظ على رطوبة الجسم.
- تناول وجبات خفيفة وسهلة الهضم في اليومين الأولين مثل الحساء.
- تناول الفواكه والخضروات الغنية بمضادات الأكسدة لتقوية المناعة.
- تناول البروتينات مثل الأسماك والدجاج والبيض والألبان للمساعدة في التئام الجروح.
- تجنب الوجبات الدسمة أو الحارة أو المكربنة.
- إمكانية تناول بعض المكملات الغذائية مثل فيتامين سي بعد استشارة الطبيب.
- تجنب ممارسة الرياضة أو بذل أي مجهود شاق لبضعة أسابيع.
- الحصول على قسط كافٍ من الراحة والنوم.
ما الذي يجب تجنب أكله وشربه بعد عملية تكبير الثدي؟
هناك بعض الأطعمة تؤخر مدة الشفاء بعد عملية تكبير الثدي، ومنها:
- تجنب الطعام المالح أو عالي الدسم لمدة 4-6 أسابيع بعد العملية.
- الابتعاد عن الكحول لمدة شهر على الأقل، فهو يؤخر التئام الجروح.
- تجنب مشروبات الكافيين لتجنب الإثارة وارتفاع ضغط الدم.
- عدم تناول الوجبات السريعة أو الدسمة لبضعة أسابيع.
- تجنب التدخين.
كيف يؤثر التدخين على الزرعات؟
سيؤدي التدخين بعد الجراحة إلى جلطات الدم والإنتانات والألم المتزايد وأخيراً سيؤدي إلى فشل كامل للزرعات.
لماذا MioMedical ؟
تعد MioMedical من المراكز الطبية ذات السمعة الجيدة نظرًا لخبرة الأطباء في المشافي المتعاقد معها، وجودة خدمات عمليات التجميل فيه والأسعار التنافسية التي تضاهي أبرز المشافي.
الأسألة الشائعة
متى يزول الم بعد عملية تكبير الثدي؟
يُمكن السيطرة على الآلام الناجمة عن طريق استخدام المسكنات والأدوية، وسيختفي الألم في اليوم الأول أو اليوم الثاني على أبعد تقدير.
التعافي بعد عملية تكبير الثدي
تتراوح مدة الشفاء بعد عملية تكبير الثدي ما بين 4-6 أسابيع، يمكنك بعدها العودة لممارسة أغلب الأنشطة اليومية، وذلك بعد مراجعة الطبيب. لكن التعافي بعد تكبير الثدي قد يصل إلى 4-5 أشهر، وفي بعض الحالات قد تحتاج لفترة أقل أو أطول من هذه المدة.
كيف انام بعد عملية تكبير الثدي؟
أثناء فترة النقاهة بعد عملية تكبير الثدي، يجب على المريضة النوم على الظهر مع ضرورة رفع الجسم قليلاً. يساعد وضع النوم هذا على تثبيط الكدمات والتورم وتراكم السوائل بعد الجراحة مع حماية الأنسجة والشقوق الشافية.
هل يصغر الثدي بعد عملية التكبير؟
على العكس تمامًا عملية تكبير الثديين تكبر من حجمهما.
متى يلتئم جرح عملية تكبير الثدي؟
تستغرق بعض النساء أسبوعاً واحداً لمعاودة أنشطتهن اليومية بينما تحتاج أخريات عدة أسابيع، وبشكل عام تحتاجين ستة أسابيع بالمتوسط للحصول على شفاء تام من جراحة تكبير الثدي، وخلال تلك الفترة ستحتاجين راحة كافية ليس فقط لتخففي الانزعاج وإنما أيضاً لتتأكدي من عدم إيذاء زرعاتك أو كونها معرضة لأي خطر بأية طريقة.